«ثقافي المكفوفين» يسلط الضوء على مفاهيم التغيير

نظم مركز قطر الاجتماعي والثقافي للمكفوفين بالتعاون مع مركز اتزان للتدريب الإداري وبرنامج إتقان ورشة بعنوان: التغيير الشخصي. ألقت المحاضرة خلال الورشة منيرة علي، مدربة التنمية البشرية عبر برنامج zoom، ناقشت خلالها عدة محاور منها مفهوم التغيير وأنواعه، وأهمية التغيير، ومقاومة التغيير، ومتى نبدأ برحلة التغيير؟
وعرفت المُحاضِرة التغيير على أنه الانتقال من حالة واقعية نعيش فيها إلى حالة منشودة نرغب بها، وهو كذلك خروج الفرد من حالة يرفضها إلى حالة يقبلها، وهو التغيير الإيجابي الذي يكون القرار الذي يصنعه المرء في قرارة نفسه لسموه بذاته وارتقائه نـحو الأفضل.
وتحدثت المحاضرة عن أنواع التغيير الكلي والجزئي، والاضطراري والاختياري، والسريع والتدريجي، والمؤقت والدائم، والإيجابي والسلبي.
وأكدت أن أهمية التغيير تكمن في إثبات الذات ومواكبة التقدم وحل المشكلات وكسر الروتين والقضاء على الملل، وتلبية طلبات الآخرين ومشاعر إيجابية، وتحقيق الإنجازات، ومن مؤشرات الحاجة إلى التغيير الإحباط وفقد المعنى والجدوى، والملل وقلة الإنتاجية وضعف العلاقات، وكثرة المشاكل أو انعدامها وتكرار الفشل وعدم الرضا وضعف الإنجاز.
وعن جوانب التغيير ذكرت منها الجانب الإيماني والاجتماعي والجسدي والعقلي والدراسي أو الوظيفي والنفسي والمالي، من متطلباته التخطيط السليم واتخاذ خطوات تغيير بسيطة وفهم أسباب التغيير والصبر والتصميم والمرونة ومكافأة النفس على الانتصارات الصغيرة
وأضافت المدربة «أن بعض الأشخاص يقاوم التغيير بسبب عدة عوامل منها أن تكون الأهداف غير واضحة والخوف من النتائج، كذلك إذا كان هناك فشل متوقع، وعندما يرتبط التغيير بأعباء وضغوط كبيرة، وأن يكون هناك رضا عن الوضع الحالي، وعندما تكون الخبرات السابقة عن التغيير سيئة».