أطلق مركز شباب العزيزية برنامج «خلك صامل»، وهو برنامج شبابي رياضي صحي يساعد على تقليل الوزن، ويستمر خلال الفترة من 24 فبراير الماضي وحتى 29 أبريل المقبل على مدار ثلاثة أيام في الأسبوع، وهي أيام السبت والاثنين والأربعاء.
ويهدف المركز -من خلال هذا البرنامج- إلى محاربة السمنة، والحث على التمتع بصحة جيدة، والاحتفاظ بوزن مثالي، ولياقة بدنية جيدة.
وخلال البرنامج، يتعرف المشاركون على أنواع الأطعمة الصحية التي يستفيد منها الجسم، وفي الوقت نفسه لا تتسبب في زيادة الوزن، وتجعل الشخص محتفظاً بوزن جيد، كما أنها تجنبه الإصابة بالأمراض، التي قد تتسبب فيها زيادة تناول أنواع معينة من الأطعمة.
ويقوم على تنفيذ هذا البرنامج متخصصون في تقليل الوزن، من أجل تحقيق أكبر استفادة ممكنة للمشاركين، كما يتم الاستعانة بأجهزة رياضية متطورة لتنفيذ الخطط التدريبية التي يتم وضعها على مدار أيام البرنامج، ويتم وضع برنامج محدد لتقليل وزن الشخص المشارك.
ويحرص مركز شباب العزيزية على إطلاق هذا النوع من البرامج التي تعود بالفائده على المنتسبين، كما أنها تعزز مفاهيم الحياة الصحية السليمة.