يقيم نادي الجسرة الثقافي الاجتماعي اليوم وغداً ورشة جديدة بعنوان “الرياضة الذهنية”، وذلك عبر تطبيق زووم، تقدمها المدربة فوزية أحمد.
تدور محاور الورشة حول مفهوم وماهية الرياضة الذهنية، والتصور التكنولوجي في العصر الحديث، بالإضافة إلى استعراض تاريخ الرياضة وفوائدها.
كما تدور محاور الورشة حول الوظائف الادراكية للذهن، والتمارين الذهنية والعقلية، بجانب القدرات الذهنية وفصول السنة، علاوة على مناقشة الأغذية المفيدة للذهن.
ودعا النادي أعضاءه ومنتسبيه ورواده إلى متابعة مثل هذه الأنشطة عبر منصاته الرقمية، وذلك في إطار الاستثمار الجيد للوقت خلال فترة الإجازة الصيفية، فضلاً عن الاستفادة من خبرة المدربة في مجالات الورشة المختلفة.
وتأتي هذه الورشة في إطار أنشطة نادي الجسرة لتحفيز الجمهور على الاستفادة من أوقات الفراغ، ترقباً لرفع كافة قيود مواجهة جائحة كورونا نهائياً، لاستعادة نشاطه من مقره في سوق واقف.